Relationer og kommunikation

Sunde relationer og god kommunikation har betydning for alle områder af den menneskelige tilværelse. Vi skal lære om parforhold, tilknytning, hvordan man håndterer svære følelser, venskaber, studieliv og familieliv på godt og ondt. Vi vil også komme omkring redskaber til god kommunikation og lære hvad samtaleterapi er for en størrelse. Dagene vil veksle mellem oplæg, diskussion, øvelser, filmklip, walk and talk og Mindfulness-øvelser.

Anne Novak er uddannet psykolog fra Aarhus Universitet og har sin egen praksis i Ry.