Parkour

Parkour handler om at bevæge sig bedst muligt fra A til B. For at gøre dette må vi træne vores styrke og teknik, mentalt såvel som fysisk. Du vil lære teknikker som Precision, Balance, Monkey, Step Vault, Lazy Vault og Catleap. Parkour handler også om at være kreativ og se nye muligheder for bevægelse både når vi træner i hallen, på legepladsen og på gaden. En af gangene tager vi på tur og træner i verdens største parkouranlæg uden for Horsens. Det bliver hårdt, fokuseret og grænseoverskridende på den gode måde.