Det gode liv

Hvordan kan vi leve vores liv, så det bliver godt og hvordan kan vi lære at navigere i en tid hvor al ting går hurtige end det nogensinde har gjort? Vi lever i en tid hvor manges svar på det gode liv er ydre værdier, som at holde os unge og smukke, spise god mad, tjene penge, karriere og social anerkendelse. Alligevel savner flere af en dybere mening med tilværelsen eller et værn imod den præstations- og nulfejlskultur der gør at mange bliver stresset, usikre og sætter høje krav til sig selv.

I faget vil vi undersøge hvad det er for en kultur vi lever i, udvide vores perspektiv af hvordan livet kan leves og måske endda vågne mere op. Vi ser på hvordan folk skruer ned, står af eller sætter farten ned ved at bosætte sig anderledes eller ændre deres livstil. Gennem øvelser vender vi vores opmærksomhed indad og henter inspiration i mindfulness, kropsbevidsthed, vejrtrækningsøvelser og anden nærværstræning. Det bliver ikke navlepilleri og vi skal også debattere hvornår og hvordan vi kan være altruistiske medmennesker. Der er med garanti ikke ét entydigt svar på hvordan vi skal leve og forholde os til den verden vi lever i, men måske vil du finde nogle måder der kan hjælpe dig til at navigere i den stadig accelererende tid du lever i.

page-templates/template_3.php